ソリンド・テニス

テニス

【スピンの角度がおかしい】ティーム選手の練習動画【コートレベルビュー】

こんにちは。 テニスに関する情報を発信しているソリンドです。 今回は近年ナダルに次ぐクレー巧者として注目されているティーム選手の練習動画を2本紹介したいと思います。 片手バックハンドといえばフェデラー選手ですが、ティーム選手の...(続きを読む)
2019.01.13
テニス

テニスなどのスポーツに!ダイエットに!【なかなかきつい】体力トレーニング

テニスのオフコートトレーニングとして必要な体幹・体力トレーニングとして、 慶應義塾大学テニス部の体幹トレーニング、TABATA式体力トレーニングを紹介しています。 かなりきついですが、体力に自信のある方は挑戦してみましょう。
2018.11.13
テニス

【完全版】テニスの合宿・試合で必要な”持ち物リスト”『どこよりも抜けがないです』

テニスの合宿に行く時、サイトを使ってチェックしても結局現場でアレがない、コレがないってなりませんか? 今回は宿泊先で困らないように、テニス用具以外の必要な準備もまとめた最強版のリストを作ってみました。
2018.11.13
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