テニスノウハウ

こんにちは、KOYAです。 先日、心を許していてなんでも話せる大切な仲間を、僕の言い訳によって失いました。 思えば、テニスで高校時代から大学１年生の頃上達を妨げていた一番の理由も「言い訳」でした。 空手も、都道府県３位で結局優勝できなかった...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 ラダーを通して、テニスを向上させてきました。 今回は、下記のような疑問を解決します。  今回解決する疑問   テニスのフットワーク向上のためには、なにをしたらいいのか そもそもなぜフットワークをよくする必要がある...（続きを読む）

テニスでフットワークの悪さが気になる男性 「フットワークをよくしたい。体力ももっと欲しい。だけど、家の外ランニングするのはキツイなぁ。楽しく体力つけてフットワークも良くできる方法ないかなぁ。」 そんな疑問に答えます。  本記事の内容   縄...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 今回は、テニスのサーブの配給について考えていきます。 ポイント先行されたから、ここ一発ドカンといきたい。 と考えてフラットサーブを打つ男性や、 サーブに回転かけたいけど、やり方がわからない。 と考えてフラットの無...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 当ブログは、皆さまのおかげで「デイリー6,100PV」を達成するようにまで成長しました。 本日はテニスの「攻め」に関する内容です。 そして、結論からいってしまうと、「『強打』よりも『緩急』で攻めるのがコスパ良い」...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 先日に下記のようなツイートをしました。 テニスで、「雨の日はどんな練習をしたらいいか」と聞かれたのですが、個人的には室内でテニスをするよりも「動画分析」をするのが効果的だと思っています。 ぶっちゃけ、オフコートで...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 高校からテニスを始めましたが、学生時代は体育会の部活でレギュラーをとれました。 ところで、先日に下記のような質問をいただいていました。 先日素人仲間でテニスしたのですが、ラリーがあまり続かず、途中から練習しようと...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 おかげさまで、個人メディアにも関わらず、月4.6万PVのサイトに成長しました。 先日に、下記のようなツイートをしました。 テニスでスピンをかけようと思って、ワイパースイングだけ意識しても、伸びる球は打てませんよ。...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 先日に下記のツイートをしました。 テニスでフォアハンドスライスは、不必要な技術だと軽視されがちだけど、不自由はない程度には習得しておくと、プレーの幅が広がります。 ✅ドロップとして ✅ドロップと見せかけて、ロング...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 フットワークは、足を細かく動かせばいいものだと勘違いしていました。 テニスのフットワークは、誤解している人が多いです。 ✅「足の速さ」よりも、「一歩目の反応」が重要 ✅「頑張って追いつくこと」よりも、「予測」の方...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。 先日に下記のようなツイートをしました。 テニスで素振りをしたい場合は、ちょっと慎重になる必要ありです。 なぜなら、ボールを打たない分、変な癖もつきやすいから。 意識すべきは、「運動連鎖」で、フォアでもバックでもサ...（続きを読む）