テニスノウハウ

こんにちは、KOYAです。先日、心を許していてなんでも話せる大切な仲間を、僕の言い訳によって失いました。思えば、テニスで高校時代から大学１年生の頃上達を妨げていた一番の理由も「言い訳」でした。空手も、都道府県３位で結局優勝できなかったのも、...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。ラダーを通して、テニスを向上させてきました。今回は、下記のような疑問を解決します。 今回解決する疑問  テニスのフットワーク向上のためには、なにをしたらいいのか そもそもなぜフットワークをよくする必要があるのか ラ...（続きを読む）

テニスでフットワークの悪さが気になる男性「フットワークをよくしたい。体力ももっと欲しい。だけど、家の外ランニングするのはキツイなぁ。楽しく体力つけてフットワークも良くできる方法ないかなぁ。」そんな疑問に答えます。 本記事の内容  縄跳びはフ...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。今回は、テニスのサーブの配給について考えていきます。ポイント先行されたから、ここ一発ドカンといきたい。と考えてフラットサーブを打つ男性や、サーブに回転かけたいけど、やり方がわからない。と考えてフラットの無回転サーブ...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。当ブログは、皆さまのおかげで「デイリー6,100PV」を達成するようにまで成長しました。本日はテニスの「攻め」に関する内容です。そして、結論からいってしまうと、「『強打』よりも『緩急』で攻めるのがコスパ良い」です。...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。先日に下記のようなツイートをしました。テニスで、「雨の日はどんな練習をしたらいいか」と聞かれたのですが、個人的には室内でテニスをするよりも「動画分析」をするのが効果的だと思っています。ぶっちゃけ、オフコートでテニス...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。高校からテニスを始めましたが、学生時代は体育会の部活でレギュラーをとれました。ところで、先日に下記のような質問をいただいていました。先日素人仲間でテニスしたのですが、ラリーがあまり続かず、途中から練習しようという話...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。おかげさまで、個人メディアにも関わらず、月4.6万PVのサイトに成長しました。先日に、下記のようなツイートをしました。テニスでスピンをかけようと思って、ワイパースイングだけ意識しても、伸びる球は打てませんよ。むしろ...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。先日に下記のツイートをしました。テニスでフォアハンドスライスは、不必要な技術だと軽視されがちだけど、不自由はない程度には習得しておくと、プレーの幅が広がります。✅ドロップとして✅ドロップと見せかけて、ロング✅フォア...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。フットワークは、足を細かく動かせばいいものだと勘違いしていました。テニスのフットワークは、誤解している人が多いです。✅「足の速さ」よりも、「一歩目の反応」が重要✅「頑張って追いつくこと」よりも、「予測」の方が重要✅...（続きを読む）

こんにちは、KOYAです。先日に下記のようなツイートをしました。テニスで素振りをしたい場合は、ちょっと慎重になる必要ありです。なぜなら、ボールを打たない分、変な癖もつきやすいから。意識すべきは、「運動連鎖」で、フォアでもバックでもサーブでも...（続きを読む）